Kinderlos & Trauern …

Heute geht es um die Phasen der Trauer.

Ihr kennt bestimmt die Trauerphasen von Elisabeth Kübler Ross?

1. Leugnen

2. Zorn

3. Verhandeln

4. Depression

5. Akzeptanz

Trauer, die in Wellen kommt.

Es gibt auch 4 beschriebene Phasen nach Verena Kast:

1 Nicht wahr haben wollen

2. Aufbrechende Emotionen

3. Suchen und sich Trennen

4. Neuer Selbst – Weltbezug

In welcher Phase steckst Du?

Die Phasen verlaufen nicht liniar und auch nicht gleichmässig. Manchmal fallen wir in Phasen zurück, überspringen eine und landen einige Zeit später wieder am Anfang.

Trauern ist ein individueller Prozess, den jede Frau sehr unterschiedlich durchlebt.

Ich berichte heute ein wenig über die Phasen.

Inzwiscchen glaube ich, dass Kinderlosigkeit eine Lebensaufgabe ist.

Wenn Du Dir nach dem Hören Austausch wünschst, dann schreibe mir gern unter:

Wenn Dich das Wochenendseminar interessiert, dann sieh Dir die Info-Seite an oder melde Dich direkt an… ab 8 Frauen gibt es einen Durchlauf. Höchstzahl sind 10 Frauen.

Ich hoffe, diese Folge kann Dich unterstützen Deinen Weg nit Deiner Kinderlosigkeit zu finden.

Bücher zum Thema habe ich im heutigen Blogartikel von Lady Ory verlinkt.

Herzliche Grüße

Deine Doreen